今日是:

乙肝患者要平时注意: 1.充足的睡眠、合理营养、规律生活,劳逸结合很重要. 2. 奶及奶制品 牛奶中蛋白质和无机盐都很丰富,营养价值也高,并且容易消化吸收。 3. 禽及肉类 瘦肉和内脏提供丰富的优质蛋白质。动物肝脏含铁丰富,还含有叶酸、维生素B12,是很好的补血保肝食品。 4.可以多吃蔬菜和水果,少吃油腻和辛辣。 5.严禁烟酒。

饮食方面主要是戒酒、避免辛辣刺激食品,一些如"不能吃鸡肉、羊肉、海鲜"的说法多无科学依据;避免过度劳累,远离化学毒素,慎用药物尤其是对肝脏有损害的药物。肝功异常、病情活动时要注意休息,饮食清淡、营养均衡。

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